항목별 점수
제품 등급은 제품에 든 성분들의 점수를 합쳐 매겨요.
진통제에 100mg 이상 더하면 통증이 잘 가라앉는 사람이 5~10% 늘어요(Cochrane). 그런데 국내 복합제엔 대개 10~50mg만 들어 있어 효과가 확인된 양보다 적어요. [Cochrane 카페인 진통 보조 2014]데이터 제공: 식약처 허가정보 함량AI 초안
복합제 함량에서는 대체로 안전하지만 불면·두근거림·속쓰림이 생길 수 있어요. 커피·에너지음료와 합쳐 하루 섭취량을 넘기지 않게 해야 해요. [식약청 카페인 섭취 기준 2007]데이터 제공: 식약처 e약은요 라벨AI 초안
DUR 병용금기는 없어요. 대신 커피·에너지음료와 겹치기 쉽고, 에페드린 계열 코막힘약과 함께면 두근거림이 커질 수 있어요. 데이터 제공: 식약처 DUR데이터 제공: 식약처 e약은요 라벨AI 자동 산출
제품 용법대로 먹으면 돼요. 늦은 저녁에 먹으면 잠을 방해할 수 있어요. 데이터 제공: 식약처 e약은요 라벨AI 자동 산출
계산식: 효과 근거 35 · 안전성 25 · 상호작용 15 · 편의 15 → 100점 환산 (가성비 10은 가격 자료가 없어 빼고 계산).
내 상황이라면
위산 분비를 늘려 라벨상 위궤양 환자는 복용 전 상의가 필요해요.
임부는 카페인을 하루 300mg 이하로 권고해요. 커피 등과 합산해서 따져야 해요.
어린이는 카페인을 체중 1kg당 하루 2.5mg 이하로 권고해요.
라벨상 고령자는 복용 전 상의가 필요해요.
성분 등급은 AI 초안이에요(약사 검수 전). 특정 제품에 대한 평가가 아니에요. 먹기 전에 약사와 상담하세요.