먹기 전 확인
먹는 약이 있거나 이런 상황이라면 (골다공증약, 일부 항생제, 갑상선약 외)
미네랄 ↔ 갑상선약복용 간격
갑상선약과 칼슘·철분·마그네슘은 4시간 이상 간격을 두세요.
근거: MedlinePlus: Levothyroxine · MedlinePlus Levothyroxine + NIH 칼슘·철 팩트시트
미네랄 ↔ 일부 항생제복용 간격
테트라사이클린·퀴놀론계 항생제를 먹는 동안 미네랄 영양제는 항생제 2시간 전 또는 4~6시간 뒤에 드세요.
근거: MedlinePlus: Doxycycline · NIH 마그네슘·아연 팩트시트 + MedlinePlus
칼슘·마그네슘 ↔ 골다공증약복용 간격
골다공증약을 먹은 뒤 30분 이상(마그네슘은 2시간) 지나서 드세요.
근거: Fosamax prescribing information · Fosamax 처방정보 7.1 + NIH 마그네슘 팩트시트
신고서에 적힌 섭취 주의사항
* 프로바이오틱스 ① 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 ② 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음 ③ 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것 ④ 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
함께 든 성분 조합
이 제품에 같이 든 성분끼리 서로 돕는지, 흡수를 방해하는지, 상한을 넘는지 확인했어요.
유산균 + 프리바이오틱스참고
프리바이오틱스를 함께 넣은 효과는 아직 근거가 부족해서 가점을 주지 않았어요.
근거: NIH ODS: Probiotics · NIH 프로바이오틱스 팩트시트
원재료·함량 문구에서 자동으로 찾은 결과예요. AI 초안이라 약사 검수 전이에요.
내 상황이라면
성분 기준 특별한 주의 없음위장 약함임신 중음주간 질환신장 질환소아고령운전·집중 전
기능성 내용(식약처 인정 원문)
* 셀레늄(or 셀렌)
① 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
* 아연
① 정상적인 면역기능에 필요
② 정상적인 세포분열에 필요
* 프로바이오틱스
① 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음
② 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음
③ 장건강에 도움을 줄 수 있음
먹는 방법
1일 1회, 1회 1캡슐씩 충분한 물과 함께 섭취
먹을 때 주의할 점
* 프로바이오틱스
① 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
② 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
③ 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것
④ 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
원재료
Streptococcus thermophilus(고시형), Lacticaseibacillus casei(고시형), Lactobacillus acidophilus(고시형), Bifidobacterium animalis ssp. lactis(고시형), 산화아연(고시형), Lactiplantibacillus plantarum(고시형), 셀레늄(고시형), Lactiplantibacillus plantarum(고시형), Bifidobacterium bifidum(고시형), Lactobacillus gasseri(고시형), Lacticaseibacillus rhamnosus(고시형), 히드록시프로필메틸셀룰로스, 갈락토올리고당, 이소말트, 프락토올리고당(고시형), 기타 식용유지가공품, 자일로올리고당, 유청칼슘, 난소화성말토덱스트린(고시형), 밀식이섬유(고시형), 아라비아검, 치커리식이섬유, 히비스커스꽃잎추출분말, 레드비트주스분말, 쌀단백분말, 대나무수액, Bacillus coagulans, 덩굴월귤농축분말, 생선콜라겐, 석류농축분말
출처
- 제품 원문
- 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 · 품목제조번호 200400200201104 (2023.02.10 신고). 식품안전나라에서 이 번호로 찾을 수 있어요.
- 데이터 제공
- 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 API(이름·원료·하루 함량·먹는 방법)
- 기준일
- 식품안전나라 자료 확인 2026.10.29 (매주 갱신)
건강기능식품은 질병을 치료하는 약이 아니에요. 먹는 약이 있으면 약사와 상담하세요.