유산균
대기
코스맥스엔비티(주) · 분말

생유산균 비타민D 아연

신고서에서 유산균 하루 함량을 읽지 못해 등급을 보류했어요.

먹기 전 확인

먹는 약이 있거나 이런 상황이라면 (골다공증약, 일부 항생제, 갑상선약 외)
미네랄 ↔ 갑상선약복용 간격

갑상선약과 칼슘·철분·마그네슘은 4시간 이상 간격을 두세요.

근거: MedlinePlus: Levothyroxine · MedlinePlus Levothyroxine + NIH 칼슘·철 팩트시트

미네랄 ↔ 일부 항생제복용 간격

테트라사이클린·퀴놀론계 항생제를 먹는 동안 미네랄 영양제는 항생제 2시간 전 또는 4~6시간 뒤에 드세요.

근거: MedlinePlus: Doxycycline · NIH 마그네슘·아연 팩트시트 + MedlinePlus

칼슘·마그네슘 ↔ 골다공증약복용 간격

골다공증약을 먹은 뒤 30분 이상(마그네슘은 2시간) 지나서 드세요.

근거: Fosamax prescribing information · Fosamax 처방정보 7.1 + NIH 마그네슘 팩트시트

유산균 ↔ 항생제복용 간격

항생제와 유산균은 2시간 이상 떨어뜨려 드세요.

근거: 아주경제 2021: 식약처 유산균 섭취 안내 · 식약처 안내(따로 섭취) + 약사용 자료

비타민D ↔ 이뇨제·디곡신약과 상호작용

이뇨제(티아지드)나 디곡신을 드신다면 고용량 비타민D·칼슘은 의사와 상의하세요.

근거: GPnotebook: vitamin D drug interactions · GPnotebook + 식약처 비타민D 섭취 주의 문구

신고서에 적힌 섭취 주의사항

고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 섭취 전에 소비기한을 확인 후 섭취할 것. 또한 소비기한이 경과한 제품은 섭취하지 말 것 섭취량 및 섭취 방법을 확인 후 섭취할 것

함께 든 성분 조합

이 제품에 같이 든 성분끼리 서로 돕는지, 흡수를 방해하는지, 상한을 넘는지 확인했어요.

유산균 + 프리바이오틱스참고

프리바이오틱스를 함께 넣은 효과는 아직 근거가 부족해서 가점을 주지 않았어요.

근거: NIH ODS: Probiotics · NIH 프로바이오틱스 팩트시트

원재료·함량 문구에서 자동으로 찾은 결과예요. AI 초안이라 약사 검수 전이에요.

비타민D, 아연도 들어 있지만, 등급은 제품명 맨 앞 성분인 유산균 기준이에요.

내 상황이라면

성분 기준 특별한 주의 없음위장 약함임신 중음주간 질환신장 질환소아고령운전·집중 전
기능성 내용(식약처 인정 원문)
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 뼈의 형성과 유지에 필요 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [아연] 정상적인 면역기능에 필요 정상적인 세포분열에 필요 [프로바이오틱스] 유산균 증식 및 유해균 억제 ･배변활동 원활 ･장 건강에 도움을 줄 수 있음
먹는 방법
1일 1회, 1회 1포를 직접 또는 물과 함께 섭취하십시오.
먹을 때 주의할 점
고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 섭취 전에 소비기한을 확인 후 섭취할 것. 또한 소비기한이 경과한 제품은 섭취하지 말 것 섭취량 및 섭취 방법을 확인 후 섭취할 것
원재료
Lactobacillus helveticus(고시형), Lactococcus lactis(고시형), Lacticaseibacillus paracasei(고시형), Lactobacillus gasseri(고시형), 산화아연, 7종 혼합유산균, Lacticaseibacillus rhamnosus(고시형), Limosilactobacillus fermentum(고시형), Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus(고시형), Limosilactobacillus reuteri(고시형), Ligilactobacillus salivarius(고시형), Bifidobacterium bifidum(고시형), 비타민D3혼합제제, 프락토올리고당(고시형), 덱스트린, 올리고당, 옥수수전분, 갈락토올리고당
유산균 성분 근거 보기

출처

제품 원문
식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 · 품목제조번호 200700170352553 (2023.10.30 신고). 식품안전나라에서 이 번호로 찾을 수 있어요.
데이터 제공
식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 API(이름·원료·하루 함량·먹는 방법)
기준일
식품안전나라 자료 확인 2026.10.29 (매주 갱신)
점수 근거
유산균 성분 근거는 성분 화면에, 함량 구간 기준은 평가 기준에 있어요.

건강기능식품은 질병을 치료하는 약이 아니에요. 먹는 약이 있으면 약사와 상담하세요.