필티어 — 약국 약·영양제 등급 비교

먹기 전 확인

먹는 약이 있거나 이런 상황이라면 (항생제)

유산균 ↔ 항생제복용 간격

항생제와 유산균은 2시간 이상 떨어뜨려 드세요.

근거: 아주경제 2021: 식약처 유산균 섭취 안내 · 식약처 안내(따로 섭취) + 약사용 자료

신고서에 적힌 섭취 주의사항

1. 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오. 2. 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있습니다. 3. 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도해 주십시오. 4. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오. 5. 제품 개봉 시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있으니 주의하십시오. 6. 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피하십시오. 7. 간, 신장, 심장질환, 알레르기 및 천식이 있는 경우 전문가와 상담하십시오.

하루 유산균 1억 CFU

C

B

A

S

이 제품

1일 섭취량 기준 · 단위 CFU

하루 1억~10억 CFU 구간이에요. 같은 구간 안에서도 최적량에 가까울수록, 원료 형태가 좋을수록 점수가 조금씩 높아요.

항목별 점수

함량 적정성35%아쉬움 2/5

기능성 인정 최소량은 넘지만 적은 편이에요

효과 근거25%보통 3/5

항생제 복용 중 설사 예방에는 중간 수준 근거가 있어요(어린이 9명 중 1명꼴 예방, 하루 50억 CFU 이상에서 더 뚜렷). 건강한 사람의 일반적인 장 건강 효과는 균주마다 달라 근거가 제한적이에요.

안전성20%매우 좋음 5/5

건강한 사람에게 심각한 부작용은 거의 보고되지 않았어요. 초기에 가스·복부팽만이 있을 수 있어요.

상호작용10%좋음 4/5

항생제와 같이 먹으면 균이 죽을 수 있어 2시간 이상 간격을 두는 게 좋아요.

복용 편의성10%좋음 4/5

하루 1번 먹어요. 일부 제품은 냉장 보관이 필요해요.

계산식: 함량 35 · 효과 근거 25 · 안전성 20 · 상호작용 10 · 편의 10 (100점). 효과 근거는 원료 형태에 따라 ±1까지 조정, 함께 든 성분 조합에 따라 +3~−8점 조정. 가격은 아직 반영하지 않았어요. 평가 기준 보기

내 상황이라면

성분 기준 특별한 주의 없음위장 약함임신 중음주간 질환신장 질환소아고령운전·집중 전

기능성 내용(식약처 인정 원문)

[가르시니아캄보지아추출물]①탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음 [프로바이오틱스 제품]①유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음 ②배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 ③장건강에 도움을 줄 수 있음

먹는 방법

1일 1회, 1회 1포(5 g)를 직접 또는 물과 함께 섭취하십시오.

먹을 때 주의할 점

1. 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오. 2. 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있습니다. 3. 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도해 주십시오. 4. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오. 5. 제품 개봉 시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있으니 주의하십시오. 6. 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피하십시오. 7. 간, 신장, 심장질환, 알레르기 및 천식이 있는 경우 전문가와 상담하십시오.

원재료

Lacticaseibacillus rhamnosus(고시형), Bifidobacterium animalis ssp. lactis(고시형), Lactiplantibacillus plantarum(고시형), Lacticaseibacillus casei(고시형), 가르시니아캄보지아 추출물(고시형), Lactococcus lactis(고시형), 난소화성말토덱스트린(고시형), 메이플시럽분말, 비타민 C, 생선콜라겐, 포도당, 자일리톨, 레몬농축분말, 구연산, 레몬향분말, 효소처리스테비아, 이산화규소, 마테추출물분말, L-카르니틴

출처

제품 원문: 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 · 품목제조번호 20140017002148 (2020.01.17 신고). 식품안전나라에서 이 번호로 찾을 수 있어요.
데이터 제공: 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 API(이름·원료·하루 함량·먹는 방법)
기준일: 식품안전나라 자료 확인 2026.10.29 (매주 갱신)
점수 근거: 유산균 성분 근거는 성분 화면에, 함량 구간 기준은 평가 기준에 있어요.

락토니아(LACTONIA) 다이어트 유산균

먹기 전 확인

하루 유산균 1억 CFU

항목별 점수

내 상황이라면

출처