먹기 전 확인
먹는 약이 있거나 이런 상황이라면 (골다공증약, 일부 항생제, 갑상선약 외)
미네랄 ↔ 갑상선약복용 간격
갑상선약과 칼슘·철분·마그네슘은 4시간 이상 간격을 두세요.
근거: MedlinePlus: Levothyroxine · MedlinePlus Levothyroxine + NIH 칼슘·철 팩트시트
미네랄 ↔ 일부 항생제복용 간격
테트라사이클린·퀴놀론계 항생제를 먹는 동안 미네랄 영양제는 항생제 2시간 전 또는 4~6시간 뒤에 드세요.
근거: MedlinePlus: Doxycycline · NIH 마그네슘·아연 팩트시트 + MedlinePlus
칼슘·마그네슘 ↔ 골다공증약복용 간격
골다공증약을 먹은 뒤 30분 이상(마그네슘은 2시간) 지나서 드세요.
근거: Fosamax prescribing information · Fosamax 처방정보 7.1 + NIH 마그네슘 팩트시트
비타민D ↔ 이뇨제·디곡신약과 상호작용
이뇨제(티아지드)나 디곡신을 드신다면 고용량 비타민D·칼슘은 의사와 상의하세요.
근거: GPnotebook: vitamin D drug interactions · GPnotebook + 식약처 비타민D 섭취 주의 문구
신고서에 적힌 섭취 주의사항
질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오. 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있습니다. 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도하십시오. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오.
내 상황이라면
성분 기준 특별한 주의 없음위장 약함임신 중음주간 질환신장 질환소아고령운전·집중 전
기능성 내용(식약처 인정 원문)
[프로바이오틱스] 유산균 증식 및 유해균 억제･배변활동 원활･장 건강에 도움을 줄 수 있음
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[아연] 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
먹는 방법
1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
먹을 때 주의할 점
질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오.
알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있습니다.
어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도하십시오.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.
고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오.
원재료
산화아연, Lacticaseibacillus paracasei(고시형), Lactiplantibacillus plantarum, Lacticaseibacillus rhamnosus, Lacticaseibacillus casei, Lactobacillus acidophilus(고시형), 아셀렌산나트륨, 비타민D3혼합제제, 염화칼륨, 글리세린, 염화마그네슘, 소르비탄지방산에스테르, 카라기난, 정제수, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 비타민C, 스테아린산마그네슘, 건조효모, 난소화성말토덱스트린(고시형)
출처
- 제품 원문
- 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 · 품목제조번호 2024001757517 (2026.10.16 신고). 식품안전나라에서 이 번호로 찾을 수 있어요.
- 데이터 제공
- 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 API(이름·원료·하루 함량·먹는 방법)
- 기준일
- 식품안전나라 자료 확인 2026.10.29 (매주 갱신)
건강기능식품은 질병을 치료하는 약이 아니에요. 먹는 약이 있으면 약사와 상담하세요.