필티어 — 약국 약·영양제 등급 비교

먹기 전 확인

신고서에 적힌 섭취 주의사항

1. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오. 2. 특정질환, 특이체질, 알레르기 체질인 경우는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인 후 섭취하십시오. 3. 어린이가 섭취할 때는 보호자의 관리 감독하에 주의하여 섭취시켜 주십시오. 4. 취급 시 포장지 절단면에 주의하십시오. 5. 과량 섭취하지 않도록 주의하십시오. 6. 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담하십시오. 7. 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.

하루 비타민C 400mg

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이 제품

1일 섭취량 기준 · 단위 mg

하루 100~500mg 구간이에요. 같은 구간 안에서도 최적량에 가까울수록, 원료 형태가 좋을수록 점수가 조금씩 높아요.

항목별 점수

함량 적정성35%매우 좋음 5/5

하루 필요량을 채우고 흡수도 잘 되는 양이에요

효과 근거25%보통 3/5

결핍(괴혈병) 보충과 항산화 기능성은 확실해요. 다만 일반인이 매일 먹어도 감기에 걸리는 횟수는 거의 줄지 않았고, 앓는 기간이 조금 짧아지는 정도였어요(Cochrane).

안전성20%매우 좋음 5/5

수용성이라 상한(2,000mg) 안에서는 안전해요. 넘으면 설사·위장 장애가 생길 수 있고, 신장결석 병력이 있으면 고용량을 피하세요.

상호작용10%좋음 4/5

병용 주의 약이 적어요. 철분 흡수는 오히려 늘려요. 항암 치료 중이면 고용량은 의료진과 상의하세요.

복용 편의성10%매우 좋음 5/5

하루 1번, 알약·가루 모두 먹기 쉬워요. 빈속에 속쓰림이 있으면 식후에 드세요.

계산식: 함량 35 · 효과 근거 25 · 안전성 20 · 상호작용 10 · 편의 10 (100점). 효과 근거는 원료 형태에 따라 ±1까지 조정, 함께 든 성분 조합에 따라 +3~−8점 조정. 가격은 아직 반영하지 않았어요. 평가 기준 보기

기능성 내용(식약처 인정 원문)

[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B2]체내 에너지 생성에 필요 [나이아신]체내 에너지 생성에 필요 [비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

먹는 방법

1일 2회, 1회 2정을 씹어서 섭취하십시오.

먹을 때 주의할 점

1. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오. 2. 특정질환, 특이체질, 알레르기 체질인 경우는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인 후 섭취하십시오. 3. 어린이가 섭취할 때는 보호자의 관리 감독하에 주의하여 섭취시켜 주십시오. 4. 취급 시 포장지 절단면에 주의하십시오. 5. 과량 섭취하지 않도록 주의하십시오. 6. 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담하십시오. 7. 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.

원재료

비타민C(고시형), 니코틴산아미드(고시형), 비타민 B6(고시형), 비타민B2(고시형), 석류농축분말, 포도당, 혼합유당, 스테아린산마그네슘, 구연산, DL-사과산, 향료제제, 자일리톨, 매실농축분말, 레몬맛분말, 향료, 딸기과즙분말, 수크랄로스

출처

제품 원문: 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 · 품목제조번호 2004001706233 (2009.11.02 신고). 식품안전나라에서 이 번호로 찾을 수 있어요.
데이터 제공: 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 API(이름·원료·하루 함량·먹는 방법)
기준일: 식품안전나라 자료 확인 2026.10.29 (매주 갱신)
점수 근거: 비타민C 성분 근거는 성분 화면에, 함량 구간 기준은 평가 기준에 있어요.

비타그란 비타민C 츄어블 레몬맛

먹기 전 확인

하루 비타민C 400mg

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