아연
B
태웅식품(주) · 액상

보령프로폴리스징크액

66.2점더 나은 대안이 있음
AI 초안 · 약사 검수 전아연 성분 근거 + 하루 함량 점수 · 건강한 성인 기준나에게 맞는 순위나 복용 적합성을 뜻하지 않아요평가 기준

이 등급인 이유기준치에 못 미치는 양이에요. 결핍 보충·면역 기능 유지 근거 보통 · 오래 고용량이면 구리 부족 주의

먹기 전 확인

먹는 약이 있거나 이런 상황이라면 (골다공증약, 일부 항생제, 갑상선약)
미네랄 ↔ 갑상선약복용 간격

갑상선약과 칼슘·철분·마그네슘은 4시간 이상 간격을 두세요.

근거: MedlinePlus: Levothyroxine · MedlinePlus Levothyroxine + NIH 칼슘·철 팩트시트

미네랄 ↔ 일부 항생제복용 간격

테트라사이클린·퀴놀론계 항생제를 먹는 동안 미네랄 영양제는 항생제 2시간 전 또는 4~6시간 뒤에 드세요.

근거: MedlinePlus: Doxycycline · NIH 마그네슘·아연 팩트시트 + MedlinePlus

칼슘·마그네슘 ↔ 골다공증약복용 간격

골다공증약을 먹은 뒤 30분 이상(마그네슘은 2시간) 지나서 드세요.

근거: Fosamax prescribing information · Fosamax 처방정보 7.1 + NIH 마그네슘 팩트시트

신고서에 적힌 섭취 주의사항

[프로폴리스추출물 제품]프로폴리스에 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의 -원료 성분에 의한 침전물이 생길수 있으나 변질에 의한 것이 아니니 안심하고 섭취하십시오. -포 개봉시 주의하시기 바라며, 전자레인지를 사용 하실때에는 다른 용기에 옮겨 데우십시오. -특정 성분에 민감한 체질인 분은 원료 성분을 확인 후 섭취하시기 바랍니다.

하루 아연 4mg

하루 2.55~8.5mg 구간이에요. 같은 구간 안에서도 최적량에 가까울수록, 원료 형태가 좋을수록 점수가 조금씩 높아요.

항목별 점수

함량 적정성35%보통 3/5

기준치에 못 미치는 양이에요

효과 근거25%보통 3/5

정상적인 면역 기능·세포 분열 기능성이 인정돼요. 결핍 보충 근거는 확실하지만, 결핍 없는 사람의 감기 예방 근거는 확실성이 낮아요.

안전성20%좋음 4/5

상한(35mg, 2025 KDRI) 안에서는 안전한 편이에요. 빈속엔 메스꺼울 수 있고, 고용량을 오래 먹으면 구리 결핍이 생길 수 있어요.

상호작용10%보통 3/5

퀴놀론·테트라사이클린 항생제, 페니실라민 흡수를 방해해 시간을 띄워야 해요. 고용량 칼슘·철분과 흡수 경쟁이 있어요.

복용 편의성10%매우 좋음 5/5

작은 알약 하루 1번이에요.

계산식: 함량 35 · 효과 근거 25 · 안전성 20 · 상호작용 10 · 편의 10 (100점). 효과 근거는 원료 형태에 따라 ±1까지 조정, 함께 든 성분 조합에 따라 +3~−8점 조정. 가격은 아직 반영하지 않았어요. 평가 기준 보기

기능성 내용(식약처 인정 원문)
[프로폴리스추출물 제품]①항산화 작용②구강에서의 항균작용 [아연]①정상적인 면역기능에 필요② 정상적인 세포분열에 필요
먹는 방법
1일 1회, 1회에 1포(50ml)을 섭취하십시오.
먹을 때 주의할 점
[프로폴리스추출물 제품]프로폴리스에 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의 -원료 성분에 의한 침전물이 생길수 있으나 변질에 의한 것이 아니니 안심하고 섭취하십시오. -포 개봉시 주의하시기 바라며, 전자레인지를 사용 하실때에는 다른 용기에 옮겨 데우십시오. -특정 성분에 민감한 체질인 분은 원료 성분을 확인 후 섭취하시기 바랍니다.
원재료
프로폴리스추출물, 황산아연, 도라지식물혼합추출액[고형분1.0%, 도라지(국산)92%, 황기(국산)1.3%, 당귀1.3%, 천궁1.2%, 하수오1.2%, 가시오가피1%, 구기자1%, 지구자1%, 계100%], 액상과당, 말토덱스트린, 폴리소르베이트80, 산탄검, 구연산, 복합황금추출물[황금농축액 (62BRIX) 36.8%, 감초농축액(62BRIX) 27.2%, 덱스트린 10%, 젖산 10%, 대추농축액(62BRIX) 8.8%, 황기농축액((62BRIX) 7.2%,계100%] , 비타민C, 비타민B1염산염, 비타민B2, 비타민B6염산염
아연 성분 근거 보기

출처

제품 원문
식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 · 품목제조번호 20040020003133 (2010.10.05 신고). 식품안전나라에서 이 번호로 찾을 수 있어요.
데이터 제공
식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 API(이름·원료·하루 함량·먹는 방법)
기준일
식품안전나라 자료 확인 2026.10.29 (매주 갱신)
점수 근거
아연 성분 근거는 성분 화면에, 함량 구간 기준은 평가 기준에 있어요.

건강기능식품은 질병을 치료하는 약이 아니에요. 먹는 약이 있으면 약사와 상담하세요.