먹기 전 확인
먹는 약이 있거나 이런 상황이라면 (항응고제·혈압약)
오메가3 ↔ 항응고제·혈압약약과 상호작용
항응고제·항혈소판제·혈압약을 드신다면 전문가와 상담하세요(식약처 공식 주의 문구).
근거: 식품안전나라: 오메가3 주의 문구 · 식약처 오메가3 섭취 시 주의사항
신고서에 적힌 섭취 주의사항
(가) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음 (다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
내 상황이라면
위장 약함주의
비린 트림·소화불량이 생길 수 있어 식후에 먹는 게 좋아요.
소아상담 후
어린이는 어린이용 함량 제품을 골라야 해요.
고령상담 후
항응고제·항혈소판제를 먹는 경우가 많아 출혈 위험을 상의하는 게 좋아요.
성분 기준 특별한 주의 없음임신 중음주간 질환신장 질환운전·집중 전
기능성 내용(식약처 인정 원문)
(가) 혈중 중성지질 개선 ･ 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음 : EPA와 DHA의 합으로서 0.5 ~ 2 g
(나) 기억력 개선에 도움을 줄 수 있음 : EPA와 DHA의 합으로서 0.9 ~ 2g
(다) 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음 : EPA와 DHA의 합으로서 0.6 ~ 2.24 g
먹는 방법
식품 및 건강기능식품 등의 원료로 사용.
먹을 때 주의할 점
(가) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
(다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
원재료
EPA 및 DHA 함유 유지(고시형), 레시틴, 가공유지, 밀납, d-α-토코페롤
출처
- 제품 원문
- 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 · 품목제조번호 202400208863 (2025.05.20 신고). 식품안전나라에서 이 번호로 찾을 수 있어요.
- 데이터 제공
- 식품안전나라 건강기능식품 품목제조신고 API(이름·원료·하루 함량·먹는 방법)
- 기준일
- 식품안전나라 자료 확인 2026.10.29 (매주 갱신)
건강기능식품은 질병을 치료하는 약이 아니에요. 먹는 약이 있으면 약사와 상담하세요.