권장 하루 양: 10~25㎍ · 식약처 1일 섭취량은 2016 현황 기준 1.5~10μg이었고, 이후 변경 여부는 확인 못 함. 지용성이라 식후에 먹어요.
제품마다 함량이 달라요. 포장의 ‘1일 섭취량’에 든 양이 위 범위인지 확인하세요. 이 원료 제품은 아직 함량 점수를 매기지 않았어요.
식약처가 인정한 기능성
제품 포장에 쓸 수 있는 기능성 문구와 하루 섭취량 기준이에요. 이 문구 밖의 효과 표현은 식약처가 인정한 내용이 아니에요.
비타민 D
(1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
하루 섭취량 기준: 3~10㎍
주의: (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
출처: 식품안전나라 건강기능식품 품목분류정보·개별인정형 정보. 이름으로 이어 붙여서 다른 원료가 섞였을 수 있어요.
- 프리미엄 아연 플러스
- 비타민D 4000IU
- 닥터아람 데일리+ 칼마디 K2
- 레디포맘
- EQUILIBRE FLORE INTIME
- PROBIOTIQUES DÉFENSES NATURELLES
- 네추럴라이즈 우먼 활성엽산 비타민D
- 영양탄탄 프로틴+
- 윤방부박사의 관절케어 MSM 2000
- 비피더스 100억 대장 유래 유산균
- DAICLO 비타민D
- 셀로운 바이오 레이어
- 로얄플러스멀티비타민
- 네이처온 비타민D 2000IU
- 패밀리 이뮨픽
- 데이팩 코큐텐 플러스
- Centrum 멀티비타민 우먼 프로
- Centrum 실버 멀티비타민 맨 프로
- Centrum 실버 멀티비타민 우먼 프로
- 디어허 철분엽산
- Centrum 멀티비타민 맨 프로
- 우리가족튼튼칼마디아
- 우리아이튼튼칼마디아
- 칼마디K2
- 비타민D 2000IU 아연 츄어블
- 비타민D 5000IU
- 비타민D 2000IU
- 뉴메릿 닥터 비타민C&D
- 비타민D 5000IU
- 케어플러스+100억유산균
- Daily Multivitamins
- Triple Up Daily Multivitamins
- Triple Formula Pro Retinol Melt
- 관절건강MSM2000
- YDY 코랄칼마디 K2
- 여에스더 갱년기 케어 루바브 올인원
- 뉴메릿 멀티비타민 17
- 뼈 영양 칼마디 칼슘 마그네슘 비타민D 아연
- 두뇌 인지력 케어엔 포스파티딜세린 PS 300
- 닥터 두뇌엔 PS 80
- 이지맘 비타민D 2000IU
- 하루엔진 마그네슘DK
- 뉴메릿 비타민C&D 메가
- 뉴메릿 비타민C&D 듀얼 메가
- 비타민C1000 + D1000 IU 멀티케어
- 쁘띠앤 국민 칼마디 플러스
- 파브레스 플러스
- 한국호간청
- 유기농 비타민D1000IU
- 키즈 멀티비타민 튼튼 츄어블
- Centrum 우먼 더블업 플러스+
- Centrum 실버 맨 플러스+
- Centrum 실버 맨 플러스+ Ex
- Centrum 실버 우먼 플러스+ Ex
- 철분
- 링티 코어 맥스
- 아쉬아간다 홍경천정제
- 솔티스 갱년기 프로텍션 라폰티신
- 아쉬아간다 멀티비타민미네랄정제
- Centrum 우먼 더블업 플러스+ Ex
- 닥터퀼리 츄어블 비타민D3 2000IU
- 올인원 멀티비타민미네랄 맥스
- 관절 ∙ 연골 케어 타마플렉스 5days
- 링티 액티브 프로
- Centrum 맨 더블업 플러스+ Ex
- Centrum 맨 더블업 플러스+
- 칼슘
- 멀티비타민미네랄츄어블
- 아쉬아간다분말
- 멀티비타민&미네랄 분말
- 활성엽산400
- 면역엔아연 비타C
- 일동 프리미엄 알티지 오메가-3 플러스 A.D.E
- PS-캄
- 애터미 프로팩타민
- 애터미 우먼 멀티팩
- Centrum 실버 우먼 플러스+
- 마그네슘
- 칼슘마그네슘D 츄어블
- 비타민D3 5,000IU(Vitamin D3 5,000 IU)
- 베이직 뉴트리언트 2데이
- 비타온 멀티비타민 올인원
- 멀티비타민미네랄
- 올인원 멀티비타민&미네랄
- 프로폴리스 츄어블
- 데일리픽 비타민 D 3000IU 케어
- 데일리 멀티비타민 미네랄21
- 종합 멀티비타민 미네랄
- 바나바잎추출물
- 본비토 혈당헬퍼
- 비타민D 4000IU
- 칼슘 마그네슘 비타민D
- 웰넥스 멀티비타민 포 우먼
- 케어포랩 밸런스미
- DCN 퍼펙트 칼슘 마그네슘 비타민D 아연
- 더튼튼 관절연골엔MSM2000
- 멀티활력
- 식물성 초임계 알티지 오메가 3
- 철분 엽산 비타민D 플러스
- 메리트C 메리트C&D 플러스
- 덴마크유산균 키즈락 밸런스
- 나프라우드 셀이뮨
- 굿바이스트레스
- 3중케어 칼슘마그네슘비타민D
- 밀키튼 쑥쑥 멀티비타민
- 알티지 오메가3
- Centrum Silver Multivitamin Women
- Centrum Silver Multivitamin Men
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- 칼슘앤마그네슘플러스비타민D
- 신프로&프리바이오틱스
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- 데이팩 에너지
- 센트룸 이뮨 부스트 데일리 프로텍션 C
- 애터미 맨 멀티팩
- 메리트C 메리트C&D 듀얼 메가
- 메리트C 닥터 메리트C&D
- 메리트C 메리트C&D 메가
- 하이비타 원데이액티브 올인원 멀티팩 이뮨
- 멀티비타민 미네랄
- 루바브&리바이탈
- 더트리플B 키즈
- 피치힐 쿨멜팅 CMDK
- 관절닥터 타마본 5Days
- 멀티비타민&미네랄 올앤원 우먼 코어
- 쎈탁스
- 센트룸 타마플렉스 올인원 관절·연골·근육
- 리튠 관절 건강 콘드로이친 뮤코다당·단백 1200
- 이지멜팅 칼마디
- 프로락토진
- 관절엔MSM프리미엄골드
- 센트룸 우먼 더블업
- 비타민D4000IU츄어블
- 센트룸 키즈
- 센트룸 우먼
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- 센트룸 맨 더블업
- 센트룸 실버 프로
- 센트룸 프로
- 위세론 헬리코부스터 Wiseron Helicobuster
- 원퍼데이 비타민D3 츄어블
- 지노 프리미엄 밸런스 Q10
- 닥터박스 뼈건강엔 칼마디K+아연
- 마이네임이즈 칼마디
- 멀티비타민포우먼 (Multivitamin for Women)
- 셀파렉스 멀티비타민
- 멀티비타민포맨 (Multivitamin for Men)
- 루피움 에버 리셋 컷
- 관절엔 콘드로이친 뮤코다당단백 1200
- 好護호호관절 터마신
- 비타민D 3000IU 츄어블
- GNC Vitamin C Immune Guard
- 하루엔진 마그비타 쎈
- 멀티비타민유니버셜 (Multivitamin Universal)
- 하이뮨 칼슘 마그네슘
- 더클레 칼마디 츄어블
- 활성엽산 D3 부스터
- 마이핏 ORIGIN 칼슘 마그네슘 DK
- 비타플러스미네랄 23
- 나를 위한 멀티비타민&미네랄
- 동성제약 멀티비타민 올인원 by Dr.Yodd
- 액티브 케어 멀티비타민
- 멀티비타민 메가팩
- 뼈로 가는 K2
- 데일리21 멀티비타민
- 우먼즈 멀티비타민
- Wapik Pine Bark Milk Thistle Whitening Powder
- 관절연골엔 타마플렉스
- 조이스텝 골드
- 관절건강
- 나를 위한 관절MSM&NAG
- 마그네시-움
- 멀티비타민 DS
- 종근당건강칼슘마그네슘
- 올인원 활성형 엽산 800
- 프리미엄 멀티비타민 맥스
- 닥터에디션 키즈 멀티비타
- 보령 어골해조칼슘 마그네슘 비타민D
- 위슬로 칼슘마그네슘비타민D+
- 헤라클레스 멀티퍼포먼스
- 미네랄비타붐 키즈
- 밸런스탑 멀티비타민&미네랄 Balance Top Multivitamin&Mineral
- GC녹십자웰빙 메타쉬프트
- 장건강엔 덴마크생유산균 두뇌엔PS
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- 센트룸 실버 우먼
- 라이프토콜 비타민D3 2000 IU
- 플란케어 덴티정
- 본(BONE)케어 칼마디K2
- 뉴로랩스 비타민D 5000IU
- 맨즈 멀티비타민
- 퓨어젠 케이투 키즈 미네랄
- 인생 종합비타민
- 퍼펙트한 종합비타민 미네랄
- 슈퍼요오드
- 센트룸 칼슘+D 미니
- 락티브 어골칼슘 마그네슘 비타민D(칼마디)
- 키즈 멀티비타민 & 미네랄
- 바이브이펙트 두잇 멀티팩
- 칼슘마그네슘디
- 뼈건강엔칼마디 츄어블
- 튼튼 어린이 비타민D+아연
- 칠드런스 포뮬라
- 루솔 쑥쑥 칼마디 츄어블
- 어골칼슘 마그네슘 아연 비타민D
- 바나바이야기
- 관절과 연골 그리고 뼈 건강 솔루션
- 인산인해 관절연골엔 타마플렉스DK 5days
- 멀티비타민 밸런스
- 면역케어 고려은단 비타민C 분말 스틱
- YDY 데일리 이뮨 C&D
- 뼈건강 K2 칼마디
- 엔지폴BD플러스
- 라이프토콜 비타민D 5000IU 200정
- 마이핏 ORIGIN 프라임 멀티비타민
- 메가D 칼슘마그네슘
- 쁘띠앤 포비타+
- 전립선 지구력 눈건강 쏘팔 옥타 루테인
- 관절연골엔 타마플렉스 5 Days
- KESHA GLUTA WHITENING PLUS(케샤 글루타 화이트닝 플러스)
- 마이핏 V 활성엽산 800
- 컨디션 조인트
- 컨디션 렛츠씨 프리미엄
- 칼마디정
- 스노우 칼마디K2
- 덴틱스
- 맥스데이 멀티부스터
- 일동 스노우 쿨멜팅 마그네슘 맥스
- 컨디션 멀티
- 피치힐 쿨멜팅 마디케이
- 비타블로썸 콘드로이친 뮤코다당·단백 1200
- 프리미엄 알티지 오메가3 플러스
- 관절마스터 타마플렉스&듀얼포뮬러
- 프리미엄 비타민D3 4000IU 츄어블
- 액티브 활성엽산 800
- 쁘띠앤 국민 칼마디
- 5일의 약속 관절연골엔 타마플렉스
- 원데이21
- 키즈 멀티비타민 미네랄 1200 +
- 칼마디아 플러스
- 프로폴리스 리프레쉬
- 두뇌 인지력엔 PS & 리포좀 비타민D
- 컨디션 글루코사민
- 관절연골애(愛) 타마플렉스
- 영진약품 쏘팔메토 파워 업
- 메가 비타민 D3 & K2 츄어블
- 더팜 썬디 츄어블 1000 IU
- 관절건강엔 타마플렉스&에센셜DK
- 새지마 601
- 자미오리
- 원퍼데이 비타민D 츄어블
- 관절N칼슘부스팅젤리
- 글루코사민플러스
- 요가드700
- 멀티비타민 마스터
- 보령 아임 마미 철분
- 키즈데이 칼마디 초코맛
- 커브스 프로틴 헬스+ 초코바나나맛
- 커브스 프로틴 헬스+ 곡물맛
- 애터미 츄어블 칼슘
- 애터미 레몬 유래 엽산
- 우리아이 성장엔 파파 칼마디케이투 부스터
- 애터미 트리액티브 칼마디
- 칼마디 플러스
- 김오곤원장의 초임계 rTG 오메가3 플러스
- 단백채움 플러스
- 휴온스엔 마칼디
- 포스파티딜세린 브레인 & 비타
- 리치업 스파키
- 우리아이 면역비책 이뮨파파
- 초코맛 칼마디
- 쿨멜팅 리포좀 비타민D
- 인사엑스 덴티케어+
- 슈퍼 칼슘 마그네슘 아연 비타민D
- 두뇌엔 포스파티딜세린 PS
- 트루엔키즈 샤르르 리포좀 비타민 C&D
- 데이팩 마그네슘 다이렉트 5in1
- 바이브이펙트 히릿 패밀리포션
- 메가도스D 비타민D3 2000IU
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- 면역 & 트리플 프로폴리스+
- 골드플러스
- 고려은단 비타민C1000 이지+비타민D
- 고려은단 비타민C 골드플러스 파워업
- 데이팩 리포좀비타민CD
- 우리 아이 성장하는 시간 미네랄 종합 멀티비타민 칼슘
- 야미푸 키즈멀티비타민
- 링티 액티브3.0
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- 아이트니밸런스
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- 멀티비타민 에너지 톡
- 트리플 칼슘가득
- 비타디스틱
- 오늘은 애플페논
- 리포좀 비타민 C&D
- 우리 아이 성장하는 시간 밸런스타임
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